L'aromathérapie au travail

Une astuce secrète de productivité consiste à utiliser l'aromathérapie au travail. Les huiles essentielles peuvent booster votre énergie et réduire le stress, améliorer votre humeur et accroître votre concentration.

Comment fonctionne l'aromathérapie ?

According to Entrepreneur, smell is the strongest sense and is best able to affect brain activity. The sense of smell is directly connected to the areas of the brain that process learning and emotions. For some, aromatherapy can even support a healthy blood pressure.

By utilising the power of fragrance, you can take control of your mental and emotional state at work. A study from Takasago (may be biased) found that with citrus oils in the air, 54% fewer typos were made.

Many companies are now introducing aromatherapy as part of their office wellness programs. It can be a great way to de-stress and increase focus in a hectic office environment. 

Comment utiliser les huiles au bureau

Il existe de nombreuses façons d'utiliser les huiles essentielles. Nous avons réuni les plus adaptées au bureau. Pour découvrir d'autres façons de s'en servir, vous pouvez lire notre blog sur les conseils d'utilisation des huiles essentielles.

Diffuseur Volant Noir
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99 €

Le plus efficace : un diffuseur d'arômes

Les diffuseurs d'arômes sont le moyen le plus simple d'utiliser les huiles essentielles au quotidien. Nous recommandons vivement les diffuseurs « ultrasoniques », et il est important de considérer la puissance de diffusion que vous recherchez. Le reste du bureau peut ne pas vouloir du parfum que vous employez.

Pour vous servir du diffuseur au travail, versez la quantité d'eau indiquée dans votre diffuseur et versez environ 10 gouttes d'huile pour 100 ml d'eau. Profitez de votre parfum préféré au bureau et augmentez votre productivité !

Appliquer sur les points de pulsation

Les huiles d'aromathérapie peuvent être mélangées à des huiles de base neutres et appliquées sur les points de pulsation du poignet, du cou et des tempes pour des effets immédiats. N'utilisez pas d'huiles essentielles pures et non diluées directement sur la peau. Vous pouvez les diluer dans une solution de 1 à 5 % avec de l'eau ou une huile de support (pour en savoir plus sur les huiles de support, cliquez ici) pour appliquer l'huile en toute sécurité.

En lotion

La lotion mélangée aux huiles essentielles peut être massée sur la peau pour répandre les bienfaits de l'arôme dans l'air et des huiles sur la peau. N'oubliez pas que les huiles essentielles sont très fortes et qu'il est important de les mélanger à une lotion ou à des huiles de base si vous voulez les appliquer sur votre peau. 

Spray aux huiles essentielles

Versez 10 gouttes d'huile essentielle dans un petit flacon pulvérisateur rempli d'eau et secouez vigoureusement. Vaporisez sur votre visage ou votre corps. Veillez à ne pas mettre d'huile essentielle dans vos yeux, votre nez ou votre bouche lorsque vous vaporisez.

Dans le système de ventilation

Si tout le bureau veut profiter de l'aromathérapie, il est possible d'utiliser le système de ventilation comme un diffuseur. Remplacez le filtre de votre système de ventilation et faites couler 10 à 20 gouttes d'huile sur le nouveau filtre (adaptez la quantité à la taille de la pièce et à la diffusion de l'odeur souhaitée).

Quelles huiles utiliser ?

There are many essential oils and all with different properties. We have hand-picked the best oils we know can help you in the office.

You can get a review of the 20 best essential oils in this blog post.

volant organic lemongrass essential oil to repel insects
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volant organic lemongrass essential oil bottle packaging with antibacterial properties
volant grey diffuser using organic lemongrass essential oil to repel insects

Huile essentielle de citronnelle biologique

10 €
volant organic bergamot essential oil used to alleviate tension and anxiety
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Huile essentielle de bergamote biologique

13 €
volant organic lavender essential oil that promotes relaxation and better sleep
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Huile essentielle bio de lavande

11 €
volant organic eucalyptus essential oil to relieve nasal congestion
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Huile essentielle bio d'eucalyptus

9 €

Une meilleure hygiène de travail

A collection of the best oils for headaches and which helps in general well-being
- volant organic Eucalyptus essential oil
- volant organic Tea Tree essential oil
- volant organic Grapefruit essential oil

Read more about research on these oils.

Do you have any questions about using essential oils in the office? Contact an aroma expert at support@volantaroma.com if you have questions or feedback :-)

Curieux de savoir ce que les huiles essentielles peuvent vous apporter ?

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TrustScore 4.7 | 1000+ reviews
"J'ai reçu mon Volant en terre cuite juste après Noël et je l'utilise régulièrement depuis ! L'odeur des huiles me plait beaucoup et j'ai appris à équilibrer leur intensité pour moi et ma famille. Je le recommande à tous ceux qui aiment les huiles essentielles".Romain S.
"Parfait pour la méditation, surtout le géranium. Et le pamplemousse pour le yoga."Célia S.
"Passer d'un produit d'abonnement à l'autre est très simple, j'ai déjà testé 5 huiles. Très satisfaite".Marie H.
"J'adore recevoir des huiles essentielles dans ma boîte aux lettres tous les mois, mais aussi des recettes sympas par mail".Johanne J.
"Je cherchais depuis un moment des huiles essentielles pour l'aromathérapie, celles-ci me donnent un bon coup de fouet"Thaïs M.
"Fan du diffuseur volant que j'ai acheté ! Je l'utilise tous les jours et j'en suis hyper satisfaite. Excellente expérience".Cyrielle S.
"Je galérais pour m'endormir avant, le mélange Sleep a changé la donne"Chloé L.