Un bain de pieds aux huiles essentielles

Prendre un bain de pieds à la fin d'une longue journée est devenu l'un de mes rituels les plus simples, mais aussi les plus importants. C'est quelque chose que je fais à la maison, à l'hôtel et avec de l'eau chaude dans la nature.

By Tobias NervikApr 21, 2023

Un bain de pieds aux huiles essentielles

Time: 10 minutes
Serving: 1 foot bath

You need:
- volant organic Cabin essential oil blend

- volant organic Lemongrass essential oil

Il y a quelque chose de beau dans le fait de rincer mes pieds, de laver la journée et de se préparer à un nouveau départ le lendemain.

Dernièrement, j'utilise le mélange d'huiles essentielles Cabin combiné à l'huile de citronnelle biologique volant. Cela donne un arôme nettoyant et apaisant.

Un bain de pieds aux huiles essentielles

20 drops of Cabin essential oil blend
5 drops of organic Lemongrass essential oil

Method
1. Fill the bathtub or basin with 7-12 cm of warm water, or until the feet are completely covered (you can fill it higher if you want). If you use a basin, make sure you have a comfortable chair to sit in. If you use a bathtub, you can make a nice head rest with a towel so you can relax.
2. Add essential oils to the water.
3. Keep your feet under water for as long as you need.
4. Take four long, deep breaths.

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